สุขภาพฟันและเหงือก ต้องดูแลอย่างไร

  ถ้าคุณเป็นอีกหนึ่งคน ที่รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาเรื่องกลิ่นปากและสุขภาพภายในช่องปาก คุณไม่ได้เป็นคนเดียวที่กำลังเจอปัญหานี้ คนส่วนใหญ่ที่อยู่ในช่วงวัยทำงานพบเจอปัญหาของสุขภาพช่องปากและปัญหากลิ่นปากที่แก้ไขได้ยาก มันเป็นปัญหาที่ทำให้เราขาดความมั่นใจไม่ว่าจะเป็นการพูดคุยหรือการยิ้มก็จะทำให้เห็นข้อบกพร่องได้ง่ายขึ้น หลายๆคนจึงรู้สึกว่าการพูดคุยหรือการยิ้มเป็นเรื่องที่ยาก ทั้งที่ในความเป็นจริงเสน่ห์ของคนเรามันอยู่ที่การยิ้มและวิธีการพูดคุย ปัญหาหลักๆ ที่เกิดขึ้น สามารถแก้ไขได้และคงจำเป็นจะต้องเรียนรู้วิธีในการดูแลช่องปาก วิธีนี้เราได้ข้อมูลมาจากดาราJAVชื่อดังที่จะต้องดูแลช่องปากสำหรับการทำออรัลเซ็กส์ตลอดการถ่ายทำJAVมาอย่างยาวนาน ที่เรากล้าเอาวิธีนี้มาเล่าสู่กันฟังเพราะนักแสดงJAVจะต้องใช้ปากในการถ่ายทำซึ่งต้องดูแลความสะอาดเป็นอย่างดี ใครที่รู้สึกว่าตัวเองต้องเจอปัญหาเรื่องของกลิ่นปากก็รีบนำวิธีที่เรานำมาฝากไปปรับใช้ จะได้มีความมั่นใจทุกครั้งที่พูดคุย   ประการแรกการทำความสะอาดภายในช่องปากอย่างเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งแต่เชื่อเถอะค่ะว่าวันละ 2 ครั้งนั้นอาจจะยังไม่เพียงพอดิฉันขอแนะนำว่าให้เพื่อนๆทุกคนมันทำความสะอาดหรือแปรงฟันทุกครั้งหลังจากรับประทานอาหารเสร็จเพื่อป้องกันเชื้อแบคทีเรียหรือเศษอาหารตกค้างอยู่ในช่องปากซึ่งทำให้เกิดกลิ่น ยิ่งช่วงนี้ต้องใส่แมสหรือผ้าปิดปากตลอด ทอมเก่งปากพูดอะไรออกมากลิ่นมันก็จะอยู่ภายในผ้าปิดปากนี้  ประการที่สอง การดื่มน้ำมะนาวแปลกใจกันใช่ไหมล่ะคะ ว่าทำไมดื่มน้ำมะนาวแล้วช่วยรถเข็นป่าแน่นอนว่าความเปรี้ยวของมะนาวมีกรดบางตัวที่ช่วยในเรื่องยับยั้งและฆ่าแบคทีเรียที่สะสมอยู่ในช่องปากของเพื่อนๆซึ่งเชื้อแบคทีเรียพวกนั้นส่งผลทำให้เพื่อนๆนั้นมีกลิ่นปากค่ะ ข้อนี้คือเคล็ดลับสำคัญที่นักแสดงJAVแทบจะไม่บอกให้ใครรู้  ประการที่สาม ใช้ไหมขัดฟัน หลังจากที่เพื่อนๆนั้นได้แปรงฟันหรือบ้วนปากด้วยน้ํายาบ้วนปากแล้วขอแนะนำว่าให้ใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วยค่ะเพราะบางครั้งการทำความสะอาดด้วยแปรงหรือน้ำยาบ้วนปากก็ไม่สามารถที่จะกำจัดเศษอาหารที่ตกค้างในช่องฟันออกไปอย่างหมดจดได้แต่ไหมขัดฟันมีขนาดเล็กสามารถเข้าไปกำจัดเศษอาหารภายในซอกฟันของเพื่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า แต่ถ้าไม่สะดวกก็แนะนำให้ใช้วิธีการ บ้วนปากระหว่างวัน จะช่วยลดการเกิดแบคทีเรียสะสมในช่องปากและเป็นอย่างดี

จีบหนุ่มขี้เขินยังไงให้ได้มาเป็นแฟน

เราว่าความเป็นจริงแล้วนั้นมันไม่ได้มีแค่พวกสาวๆหรอกที่อายแต่พวกหนุ่มๆก็ด้วยซึ่งเวลาที่เขาอายมันก็น่ารักอยู่หรอกแต่อย่างหนึ่งที่เป็นความโชคร้ายเลยนั่นก็คือหากสาวๆตกหนุ่มรักเขาก่อนก็จะต้องเป็นคนเริ่มรุกก่อนเนี่ยแหละทว่าข้อดีของหนุ่มขี้เขินมันก็มีอยู่เยอะเลยทีเดียวอย่างเช่นการนอกใจไปดูหนังโป่กับคนอื่นเพราะมันเป็นไปได้ยากมากที่เขาจะทำเช่นนั้นอีกอย่างเรารับรองได้เลยว่ามันจะเป็นการจีบที่คุ้มสุดๆเลยล่ะ

มาเช็กกันหน่อยสิว่าคุณกำลังโดนหลอกอยู่หรือเปล่า

สำหรับใครที่กำลังมีแววว่าความรักกำลังมีกลิ่นไม่ดีเหมือนจะโดนผู้ชายนิสัยไม่ดีหลอกให้ดูคลิปหลุดแต่ก็ยังไม่มั่นใจเท่าไหร่ว่าแบบเขาหลอกเราอยู่หรือไม่คุณก็มาถูกที่แล้วล่ะเอาล่ะเริ่มต้นด้วยการใจเย็นมานั่งดูกันหน่อยดีกว่าลักษณะแบบไหนที่เข้าข่ายจะโดนผู้ชายหลอกแล้วถ้าเจอขอไหนที่ตรงกับคุณขึ้นมาก็คงต้องเผื่อใจไว้หน่อยแล้วล่ะบอกเลยว่าวันหนึ่งมันอาจจะเป็นเหมือนอย่างดีคุณคิดไว้ก็ได้และถ้าคุณได้พบว่ามันมีนิสัยไหนในหนึ่งข้อที่เรากำลังจะบอกนี้ก็ขอให้รีบตีตัวออกห่างเขาด่วนๆดังนั้นเรารีบไปเช็กกันเลยว่าอ้ายคนนี้มาหลอกอยู่หรือไม่

น้องชายชวนผมสวิงกิ้ง

ผมชื่อเบส เข้ามาเรียนมหาลัยในตัวเมืองก็มาอาศัยอยู่กับลุงกับป้าที่บ้าน ผมเป็นเด็กต่างอำเภอ ก็อาศัยนอนห้องเดียวกันกับลูกชายของป้า มันชื่อ เก่ง เรียน ม.6 ค่อนข้างอยู่ในโอวาทของลุงกับป้า เรียกได้ว่าลูกคุณหนูเลยก็ว่าได้ คลิปโป๊ก็ไม่ค่อยดู กลับบ้านตรงเวลา ไม่เที่ยวเตร่ ต่างจากผมทั้งเที่ยว กินเหล้า วันเกิดเหตุ ผมมีอาการปวดหัวมึนๆ แฟนก็มีเรียนทั้งวัน ก็เลยให้เพื่อนไปส่งที่บ้านป้า ไม่มีแรงดูคลิปโป๊ด้วยครับ ถึงบ้านปุ๊บก็เข้านอนในห้องหลับไปนานแค่ไหนก็ไม่รู้ จู่ๆ ก็ได้ยินเสียงรถมอเตอร์ไซต์จอดหน้าบ้าน

ทีเด็ดลองเย็ดเทรนเนอร์กล้ามสวย

วันนึงหนูไปพบโบรชัวร์ฟิตเนสที่นึงน่าสนใจมาก เค้ามีให้หนูทดลองเล่นฟรีครั้งนึงด้วย หนูเลยลองไปเล่นดูจนกระทั่งพบเทรนเนอร์คนนึง เธอเป็นสาวหล่อที่หุ่นดีมาก หน้าตาก็ดี เค้าชื่อพี่ฟา หนูเลยรีบสมัครเข้าเรียนโดยทันทีเลย ก็พี่เค้าทั้งยังหล่อทั้งเท่ห์ดีนี่คะ จนต้องแอบเอาไปจินตนาการตอนดูหนังโป้ฟรี แต่แค่ดูหนังโป้ฟรียังเสียวขนาดนี้แล้วถ้าได้ทำจริงๆคงเสียวน่าดู วันต่อมาหนูก็ถามว่าถ้าหากจะให้พี่ฟา เป็นเทรนเนอร์ให้พี่เค้าว่างวันไหนบ้าง พี่เค้าบอกมาพี่ว่างทุกวันหลังเที่ยงตรง พอดีเป็นเวลาที่หนูเลิกงานเลย แล้ววันนั้นพี่ฟาก็เทรนให้หนู หนูรู้ว่าพี่เค้าแอบมองนมหนูตลอดเวลาเลย จนกระทั่งหนูต้องกระแอมเรียกสติพี่เค้า เพราะถึงหนูจะชอบพี่เค้ายังไง หนูก็มาเพื่อออกกำลังกายอยู่ดี จนพี่เค้ารู้สึกตัวแล้วบอกขอโทษก็หนูสวยตรงสเป๊คพี่เค้านี่หน่า

แอบแซ่บกับน้องเขย

สวัสดีค่ะ มิลค์จะเล่าเรื่อง เซ็กซ์ ของมิลค์นะคะ เรื่องอาจจะฟังดูเหมือนหนังโป๊และบางคนอาจจะคิดว่าเป็นเรื่องแต่ง แต่มิลค์ขอยืนยันว่าเป็นเรื่องจริง มิลค์กับสามีแต่งงานกันมาสองปีแล้วค่ะสามีของมิลค์เป็นครอบครัวคนจีนเค้าอยู่กับน้องชายที่พิการทางสมองอีกคน มิลค์กับสามีเห็นหน้ากันมาแต่เล็กเพราะบ้านมิลค์จะเปิดร้านขายอาหารส่วนสามีเปิดร้านขายอุปกรณ์คอมพิวเตอร์อยู่ใกล้ ๆ กัน เราสองคนมีโอกาสพูดคุยสนิทสนมกัน บ่อย จนกลายเป็นความรัก พอมิลค์เรียนจบ ปวส. ก็ตกลงใจจะแต่งงานกับสามีแล้วตัดสินใจย้ายออกมาอยู่ด้วยกัน โดยมีน้องเขยชื่อว่า แมน มาอยู่ด้วย

ติดใจแม่ยายวัยยังสาว

ผมแต่งงานแล้วผมต้องไปอยู่บ้านเมียผม เมียผมชื่อ “ตั๊ก” ส่วนผมชื่อ “หมี” ครับ บ้านเมียผมหลังใหญ่ และมีคอนโดฯ ให้เขาเช่าหรือขาย ติดๆ กับบ้านที่เราอยู่ด้วย ส่วนมากจะเป็นสาวโรงงานที่มาเช่าอยู่ ค่าห้องคิดไม่แพง ค่าน้ำค่าไฟจ่ายกันเอง แม่ยายผมเป็นคนดูแลทั้งหมด ปีหนึ่งเต็มๆ ที่ผมอยู่กินกับเมียสองคน นานๆก็เบื่อต้องใช้หนังโป๊กระตุ้นบ้าง อยู่บ้านเดียวกับแม่ยาย อายุก็ยังไม่มากเท่าไหร่ ยังอยู่ในวัยกลางคน แม่ยายผมแกชอบแต่งตัวสวย หาอะไรมาเสริมแต่งเนื้อแต่งตัวทุกวัน รูปร่างหน้าตาไม่ผิดกับลูกสาวคือเมียผมนั่นเอง สวยด้วยกันทั้งคู่ ถ้าเป็นนางเอกหนังโป๊ก็ยังได้ บางครั้งผมก็นึกอยากจะลองเล่นแม่ยายดูเหมือนกัน อยากลองดูว่าคนแก่ขนาดนี้จะมีลีลาขนาดไหน เพราะลูกสาวของแกลีลาไม่เบาเลย แถมยังขาวอวบด้วยกันทั้งคู่ เมียผมกับผมกลับบ้านคนละเวลากัน ผมมักจะมาถึงก่อนเมียทุกวัน ที่ทำงานผมอยู่ใกล้กว่าที่ทำงานเมีย แม่ยายผมเขาจะทำอาหารไว้ให้กินทุกเย็น เห็นแล้วต้องกลืนน้ำลายลงคอทันที เพราะรูปร่างแกนั้นยังดูสาวเต่งตึง ไม่ว่าจะเป็นหน้าอกหน้าใจ มันตึงขาวอวบเหลือเกิน ยิ่งเห็นก็ยิ่งนึกอยากเล่นเสียวกับแกเสียเหลือเกิน

รู้ทันฝ้าก่อนจะสายเกินแก

ด้านผิวหน้าที่กวนใจดาราหญิงXXXในเมืองร้อนอย่างประเทศไทยเรา คงจะหนีไม่พ้น”ฝ้า”ดาราXXXที่เป็นฝ้าหลายคนคงจะหาวิธีรักษาต่างๆที่ทำให้ตัวเองกลับมาหน้าใสเหมือนเดิมดาราXXXบางคนก็ถึงกับเครียดจากฝ้าที่ขั้นบนใบหน้า ทำให้ปัญหาที่เกิดขึ้นกับผิวหน้าของดาราXXXหนักยิ่งขึ้นไปอีก ฝ้าต้องบอกกันตรงๆว่าเป็นโรคที่รักษาหายยากใช้เวลานาน ในการรักษาแล้วก็มีโอกาสจะกลับมาเป็นซ้ำได้เรื่อยๆ ฝ้า คือ ลักษณะของผิวหนังที่สีเปลี่ยนไปเข้มขึ้นนั่นเอง เราเชื่อว่าการเกิดฝ้าเกิดจากหลายปัจจัย

พฤติกรรมที่จะต้องระวังหากไม่อยากโดนบอกเลิก

สังเกตกันบ้างหรือไม่ในช่วงแรกของคนรักกันอะไรมันก็ดูดีไปหมดทั้งยังโรแมนติกจนน่าอิจฉาความรักหวานชื่นดูหนังโป๊ไทยด้วยกันทุกวันแต่ในเมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างก็ไม่ได้เป็นดังเดิมตลอดความรักก็เช่นกันทว่าสิ่งที่เคยทำด้วยกันแล้วรู้สึกดีบ่อยๆกลับห่างหายไปโดยที่คุณและเขาก็ไม่รู้ตัวจากที่นอนรับชมหนังโป๊ไทยกันในทุกคนกลายเป็นว่าแทบจะไม่ได้ดูอีกแล้วซึ่งไม่ควรปล่อยให้เป็นแบบนั้นเลยเพราะเมื่อคุณทำสิ่งเหล่านี้โดยไม่ได้ทันสังเกตก็สามารถทำให้ความรักจบลงไปแบบงงๆได้มีอะไรบ้างล่ะที่จะทำให้ความรักหมดอายุไปได้โดยเร็วถ้าอยากปรับปรุงก่อนจะสายไปก็ควรแก้ไว้ก่อนนะ

เสียวกลางป่าตอนตั้งแคมป์

นี่เป็นเรื่องของผมกับแฟนในตอนที่เราไปเที่ยวต่างจังหวัดกันเมื่อปลายปีที่แล้วครับ ซึ่งเราก็กางเต็นท์ชมธรรมชาติเหมือนกับอีกหลาย ๆ คนที่ไปพร้อมเรา ซึ่งช่วงนั้นเป็นช่วงที่คนไปเที่ยวเยอะมากเพราะเป็นช่วงหยุดปีใหม่ด้วย มีทั้งคู่รักเหมือน ๆ กับเราและก็ไปกันแบบเป็นแก๊งค์เพื่อน เป็นครอบครัวก็มี ตอนไปถึงเราก็หมดเวลาไปกับการกางเต็นท์และทำอะไรกินกันในช่วงเย็น ได้รู้จักกับเพื่อนเต็นท์ใกล้ ๆ ที่เป็นคู่รักเหมือนกันกับเรา เพราะว่าคนไปเที่ยวเยอะมากเต็นท์จึงตั้งไม่ห่างกันมากนัก แบบว่าเดินแค่ 4-5 ก้าวก็ถึงแล้ว มองไปทางไหนก็เห็นเต็นท์เต็มไปหมดเลยล่ะครับ